洋蔥水：中醫師樓中亮曾撰文建議，一般感冒民眾可將洋蔥切片，搭配250～350ml的水，放入電鍋蒸，喝洋蔥水（不吃洋蔥）即能有效止咳。 薑茶：雅丰唯心中醫診所院長陳峙嘉於臉書建議，感冒中後期，咳到後來會出現有透明、白色、泡沫狀的痰則可喝薑茶暖身。 咳嗽吃什麼喝什麼2：乾咳 沒感冒，但因天氣變化造成乾咳、喉嚨乾燥時該吃什麼呢？ 國耀中醫診所指出，若是乾咳無痰，或痰少不易咳出、喉嚨乾澀，可多吃宜生津止咳、除燥的食材。 綜合國際中醫藥膳師瀨戶佳子、香港註冊中醫師朱穎詩、花蓮慈濟醫院《醫院常用藥100問》資料，可吃以下食物止咳、並能緩解喉嚨腫脹等不適症狀： 水梨：可清肺、潤喉，不僅減少痰的分泌，還能抑制咳嗽。 水梨也含有大量的水分、鉀、維生素，對感冒的喉嚨痛很有效。
現年49歲的楊采妮（Charlie）當年憑甜美外形，清新自然的氣質，被譽為「玉女接班人」。 詳盡全文即撳 → https://www.hk01.com/article/982460?utm_medium=Social&utm_source=yt&utm_campaign=mama喜歡這條影片嗎？ 訂閱我們的 Chan...
五帝錢功效2：改運 五帝錢從清朝流傳至今，在歲月流轉之時，不斷吸收天地人的精氣，所以五帝錢可趨吉避凶。 若近期運勢不佳，想改變時運，可隨身攜帶五帝錢在身上。 五帝錢功效3：鎮宅 通常裝潢房子時，為了擋災、化煞，屋主會放置五帝錢在屋內，以保全家平安健康、事業順利。 擺放順序有2種方式： 五帝錢常放在門檻處。 （圖片來源： 每日頭條 ） 五帝錢有效嗎？ 小心招來厄運 五帝錢該去哪裡買呢？ 網路、坊間工藝店都有膺品、仿製品，擺在家裡會有效果嗎？
台北 國立故宮博物院 藏 元朝 末期，官員貪污，貴族靡爛，朝政腐敗，爆發紅巾軍為主力的民變（元末民變）。 朱元璋所部的義軍紀律嚴明，用人唯賢，先後有 馮國用 兄弟、 李善長 、 陶安 、 劉基 等文士， 徐達 、 常遇春 、 湯和 等將領，勢力日增。 元至正十六年（1356年），朱元璋佔領 集慶 （今江蘇省南京市），繼而向蘇、浙、皖、贛發展，採納謀士 朱升 「高築牆，廣積糧，緩稱王」的建議，經過幾年努力，其軍事和經濟實力迅速壯大。 [7]:4-7 元至正二十三年（1363年），通過 鄱陽湖水戰 ，陳友諒勢力基本被消滅。 元至正二十四年（1364年），朱元璋自稱吳王。
适宜和禁忌 适宜：一般人群均适宜 一般人均可食用。 禁忌：体质虚寒者 霸王花微寒，体质虚寒者不宜食用。 温馨提示 脾胃功能欠佳的女性不可以吃带有霸王花的食物，过于寒凉的霸王花往往会损伤脾胃，还会影响肠胃消化功能。 食用方法 1、煲汤 将霸王花、玉米、胡萝卜一起放入锅中，加入姜片和食材2倍的清水，大火煲开后，转成小火，煲好后根据口味加入适量食盐调味即可。 2、生食 将新鲜的霸王花摘下后，用清水将其洗净，可以蘸糖水食用。 点击显示全文 赞 ( 0) 免责声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。 本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。 如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至举报，一经查实，本站将立刻删除。
眼的位置，结构及功能介绍如下： 一、眼的位置： 眼是人体感知光线事物的重要器官，由眼球和眼附属器共同构成，眼球近似球形，位于眼眶前部，眼附属器位于眼球周围或附近。 二、眼的结构： 1、眼球：眼球包括眼球壁、眼球内容物、神经和血管等组织，其中眼球壁分三层，由外向内顺次为纤维膜、血管膜和视网膜，纤维膜厚而坚韧，由致密结缔组织构成，为眼球的外壳，前六分之一为角膜，无色透明，呈椭圆形，略向前突，无血管，但富有神经末梢，感觉敏锐。 角膜前的一层泪液膜有防止角膜干燥，保持角膜平滑和光学特性的作用。 后5/6为巩膜，呈乳白色不透明，也就是俗称的眼白。 血管膜由前到后分为虹膜、睫状体和脉络膜。 虹膜中央有圆形的瞳孔，直径一般为2.5-4.0毫米，最小可缩至1.5毫米左右，最大可扩大至8.0毫米左右。
1981年生肖鸡的一生运势. 81年属鸡的一生运势是比较平稳的，即使有一些不好的事情发生，最终都能以好的方式得到解决。 81的鸡在事业上的运势，大多是从三十多岁开始的，他们属于典型的功成名遂之人，不管在生活、事业上都能够比较顺利的进行。
所謂「八柱國」，其實是宇文泰奪取西魏政權的工具 雖然八柱國都是宇文泰的戰友和夥伴，但是八柱國制度在宇文護掌權之後，趙貴、獨孤信和侯莫陳崇先後被殺，李虎早早去世，在北周尚未建立之前，八柱國制度就已經崩潰了，但是其根本的府兵制度卻完整的保留了下來。 宇文泰建立八柱國制度，其目標在於將西魏的軍政大權，牢牢地掌握在武川軍事集團手中，為其掌控西魏政權提供便利，宇文泰死後，他的職權順利轉交給了侄子宇文護以後，這就標誌著宇文氏已經有了取代元氏的能力了，所以八柱國對宇文氏已經不再重要了。
每天曬太陽15～30分鐘 ，早上曬太陽可以更有精神，同時也能調節生理節律，在晚上睡覺時能分泌 褪黑激素 幫助入睡。 下午3點後避免攝取 咖啡因 ，咖啡因需要8小時才能代謝，因此避免下午喝咖啡、茶類、可樂，以免睡不著。 每天運動30分鐘 ，哇賽心理學創辦人、睡眠專家蔡宇哲表示，大多上班族只有晚上可以運動，可調整為睡前3小時不做會喘、會流汗的運動，以免精神太過亢奮而睡不著。 晚餐吃7分飽，睡前3小時不吃宵夜 ，吃太飽或睡前吃東西會使消化道無法休息而影響睡眠品質。 每天寫下3件感謝的事 ，根據研究能增加幸福感和愉悅感、降低壓力。 睡前30分鐘～1小時不碰3C ，3C產品的藍光會進入眼睛、影響褪黑激素分泌而妨礙睡眠。 書寫睡眠日記 ，蔡宇哲提醒，書寫睡眠日記有以下技巧：
咳嗽喝熱水
